Hyppytekniikkaa: Peruskurssi 1

Peruskurssi 1:n harjoitteet.

1. päivä, perussarja ja Set Point 15.7.2016

Russeli Maisa 10 kk mini

BG: https://youtu.be/E05ihqGqeqw?t=294
SP: https://youtu.be/E05ihqGqeqw?t=601

Pyrri Amo 14 kk maxi
BG:: https://youtu.be/E05ihqGqeqw?t=6
BG2: https://youtu.be/E05ihqGqeqw?t=357
SP: https://youtu.be/E05ihqGqeqw?t=672

Tolleri Pirre 14 kk maxi
BG:: https://youtu.be/E05ihqGqeqw?t=85
BG2: https://youtu.be/E05ihqGqeqw?t=409
SP: https://youtu.be/E05ihqGqeqw?t=720

Belpam Noppa 13 kk maxi
BG::https://youtu.be/E05ihqGqeqw?t=184
BG2: https://youtu.be/E05ihqGqeqw?t=460
SP: https://youtu.be/E05ihqGqeqw?t=755

Aussi Laku, 2v maxi
BG: https://youtu.be/E05ihqGqeqw?t=244
BG2: https://youtu.be/E05ihqGqeqw?t=522
SP: https://youtu.be/E05ihqGqeqw?t=797

2. päivä kasvava sarja ja taipuminen

Viiru (aussi, maxi) tekee tässä ryhmässä toisen peruskurssin harjoitteiden 1. päivän suoritteita, kuten myös Piki (aussi, maxi). Valitettavasti kamera teki oharit juuri Pirren kasvavan sarjan suoritusvuoron kohdalla, joten en saanut sitä talteen, pahoittelen.

Viiru BG (basic grid)
https://youtu.be/yw51wtorSXE?t=6

Viiru SP (set point)

https://youtu.be/yw51wtorSXE?t=856

Piki BG
https://youtu.be/yw51wtorSXE?t=60

Piki SP
https://youtu.be/yw51wtorSXE?t=923

Laku PG (progressive grid, kasvava sarja)
https://youtu.be/yw51wtorSXE?t=102

Noppa PG
https://youtu.be/yw51wtorSXE?t=136

Amo PG
https://youtu.be/yw51wtorSXE?t=190

Maisa PG
https://youtu.be/yw51wtorSXE?t=270

Laku taipuminen (bending)
https://youtu.be/yw51wtorSXE?t=373

Noppa taip.
https://youtu.be/yw51wtorSXE?t=430

Amo taip.
https://youtu.be/yw51wtorSXE?t=521